Ирина Ковалева с лекцией «Как сохранить молодость и энергию в любом возрасте»
Ирина Ковалева — тренер-мотиватор, автор собственной методики в области мотивационной и позитивной психологии, создатель 15 курсов по личностному росту, семейным отношениям и воспитанию детей.
Часто возрастные изменения воспринимаются как неизбежные последствия стресса и повседневных нагрузок, однако в большей степени они связаны с образом жизни и внутренним состоянием. Можно сохранять активность, уверенность и гармонию в любом возрасте.
На лекции 8 марта в АВИАПАРКЕ обсудим:
→ как поддерживать энергию и эмоциональное равновесие;
→ как избежать хронической усталости и выгорания;
→ как формировать позитивное восприятие себя вне зависимости от возраста.
Ждём вас 8 марта в АВИАПАРКЕ, на 4-м этаже, в зале № 7 кинотеатра «Каро Sky 17».
Начало лекции — 10:00.
Мероприятие бесплатное, по предварительной регистрации.
Регистрация